Entenda, em linguagem simples, como a artrite reumatoide afeta as articulações, quais sinais merecem atenção e quais opções de tratamento ajudam a controlar dor, inflamação e preservar a qualidade de vida.
Dr. Renê Lima Porto · CRM-SP 179200 — Reumatologista focado em diagnóstico e tratamento de artrose, dor e doenças reumatológicas. Atendimento humano, plano terapêutico claro e acompanhamento próximo.
A artrite reumatoide (AR) é uma doença autoimune crônica que provoca inflamação na membrana que reveste as articulações (sinóvia). Com o tempo, essa inflamação pode levar a dor, rigidez matinal, inchaço e limitação de movimento, principalmente em mãos, punhos e joelhos.
O processo inflamatório sustentado pode causar desgaste da cartilagem e erosões ósseas. O diagnóstico é clínico e complementar, combinando avaliação do reumatologista com exames laboratoriais e de imagem.
Autoimune, sistêmica e crônica.
Mãos, punhos, joelhos — geralmente simétrica.
Rigidez matinal > 30–60 min, dor, inchaço, calor.
Reduz risco de deformidades e preserva função.
Os sinais costumam aparecer de forma simétrica (dos dois lados do corpo) e variam de intensidade ao longo do tempo.
Dor persistente em mãos, punhos, joelhos e pés, pior ao movimentar.
Dificuldade para “destravar” as articulações pela manhã (> 30–60 min).
Edema e sensação de “articulação cheia”, com redução de movimento.
Sinais de inflamação local, às vezes com sensibilidade ao toque.
Cansaço desproporcional ao esforço, comum em fases ativas da doença.
Alterações no alinhamento das mãos e pés quando não há controle adequado.
A artrite reumatoide é uma doença autoimune de origem multifatorial: envolve predisposição genética e gatilhos ambientais que podem iniciar ou manter a inflamação nas articulações.
Existência de variantes genéticas associadas (ex.: HLA-DRB1) e alteração na regulação do sistema imune, favorecendo a produção de autoanticorpos e inflamação persistente.
Acomete mais mulheres e costuma iniciar entre 30 e 60 anos, embora possa ocorrer em outras idades.
Fator de risco importante: aumenta a chance de desenvolver AR e pode agravar a atividade da doença. A cessação do tabagismo traz benefício clínico.
Contato com poeiras minerais (ex.: sílica) e poluentes pode atuar como gatilho inflamatório em pessoas suscetíveis.
Alguns microrganismos podem participar como gatilhos imunológicos em indivíduos predispostos, sem relação direta de “causa única”.
O excesso de tecido adiposo favorece o estado inflamatório e está ligado a pior controle da dor e da função articular.
Ter parentes de primeiro grau com AR aumenta o risco, reforçando o componente hereditário.
Doença periodontal crônica pode contribuir para mecanismos inflamatórios sistêmicos em pessoas predispostas.
Importante: possuir um fator de risco não significa que a pessoa desenvolverá a doença. A avaliação individual com reumatologista é essencial para diagnóstico e conduta.
O objetivo é controlar a inflamação, reduzir dor e preservar a função. A escolha dos fármacos depende da atividade da doença, com ajustes ao longo do acompanhamento.
Reduzem a inflamação rapidamente enquanto os DMARDs fazem efeito.
Uso localizado de corticoide para sinovite persistente em articulações específicas.
Parte essencial do cuidado, somando-se aos fármacos.
Follow-up periódico para avaliar atividade e segurança do tratamento.
Atenção: o esquema é individualizado. Não inicie, ajuste ou suspenda medicamentos por conta própria.
Agendar consultaPequenas mudanças no dia a dia ajudam a reduzir a inflamação, controlar a dor e preservar a função articular ao longo do tratamento.
Fumar piora a atividade da doença e reduz resposta a medicações.
Atividade aeróbica + fortalecimento preservam mobilidade.
Técnicas que diminuem sobrecarga nas mãos e punhos.
Ajuste de posto de trabalho e pausas programadas.
Plano alimentar equilibrado ajuda no controle inflamatório.
Importante para segurança do tratamento.
Higiene do sono e manejo do estresse reduzem percepção de dor.
Acompanhamento com o reumatologista orienta ajustes terapêuticos.
Ética, comprometimento, empatia, respeito, transparência e integridade são as bases do meu trabalho. Para tornar esse cuidado mais acessível, ofereço consultas presenciais e por teleconsulta — com o mesmo acolhimento e atenção aos detalhes.
Aqui você encontra um plano de tratamento claro e personalizado, pensado para aliviar sintomas, recuperar sua autonomia e melhorar sua qualidade de vida.